受講生の声
このたびは食欲コントロール講座にご興味を持っていただき誠にありがとうございます。
食欲コントロール講座を実践されたことでどのような成果を得られたのか、また生活がどのように変わったのか紹介していきます。
第1期生のお客様の声
よんよんさん／30代／医療職
たまに食べすぎても、翌日からすぐに元の健康的なリズムに戻れる
ダイエットに興味はなかったものの、理由もなく沸き起こる暴飲暴食に悩んでました。
消化不良気味のことが多かったものの、食欲コントロール講座を通じて消化力が改善されました。
おかげさまで食事をしっかり楽しみながら、スッキリとした毎日を過ごせるようになりました。
Mさん／40代／会社員
週に1回好きなものを食べて、痩せた状態を無理なく維持できてます
ダイエットを通じて10kg痩せたものの、無理なダイエットで痩せたため便秘や体調不良に悩んでいました。
このプログラムを通じて食生活を見直し、好きなものも食べれる生活に変えた結果、ストレスが激減。
体調も非常に良くなり、痩せた体重を無理なく維持できる生活を手に入れました。
S.Kさん／30代／
薬剤師,スポーツトレーナー
拒食・半拒食で悩み続ける人生に終止符を打つことができました
20代前半から痩せたいと思っていたのですが、生活の中で降りかかる悩みのせいで50歳手前まで拒食で悩むことがになりました。
このプログラムを通じて食生活を見直し、好きなものも食べれる生活に変えた結果、ストレスが激減。
体調も非常に良くなり、痩せた体重を無理なく維持できる生活を手に入れました。
Kさん／40代／福祉関係
拒食・半拒食で悩み続ける人生に終止符を打つことができました
20代前半から痩せたいと思っていたのですが、生活の中で降りかかる悩みのせいで50歳手前まで拒食で悩むことがになりました。
このプログラムを通じて食生活を見直し、好きなものも食べれる生活に変えた結果、ストレスが激減。
体調も非常に良くなり、痩せた体重を無理なく維持できる生活を手に入れました。
第2期生のお客様の声
Y.Sさん／30代／会社員
考え方が楽になり、無理せず生活できるようになりました
リバウンドに悩んでいましたが、やり方が分からずプログラムに参加しました。
行動内容ではなく、考え方を変えることで10kg痩せることができました。
糖質制限などのような、禁止食品などがないため無理せず取り組むことができたのが良かったです。
A.Kさん／30代／専業主婦
ウエストが劇的に変化しました
開始前から運動をある程度していましたが、ウエストサイズに変化が無いことに悩んでいました。
プログラムを通じてもともと体重はそこまで気になっておらず、結果的に体重は１kg痩せましたが、それ以上にウエストが目に見えて細くなったので大満足です。
K.Iさん／40代／主婦
ダイエットすることをやめて、体調が改善しました
ストレスによるスイーツの暴食に悩んでいましたが、プログラムを開始して今まで取り組んできたダイエットを全て辞めました。
食事制限ではなく、きちんとした食事を取ることで心穏やかに暮らせるようになり、結果体重が4kg減りました。
無理せず痩せることができたのはこのプログラムのおかげです。