富永です。
さて、今日のメルマガですがとても重要なことを伝えます。
『私の情報発信の全て』といっても過言ではないことです。
簡単に言うと『ダイエットで成功する秘訣』になります。
これ、何だと思いますか？
考えられるのは、、、
・正しい知識
・継続
・努力
などでしょうか？
確かに、それらも痩せるためには大切でしょう。しかし、もっと大切なことがあります。
それは、、、
『ダイエットに対する見方考え方』です！
つまり
『あなたが見ている世界』になります。
？？？？（こいつ何言ってんだ、、、）と思ったでしょ？笑。
まぁもう少し聞いてください(^.^)痩せてる人とそうでない人、大きな違いは見ている世界の違いにあります。例えば、東南アジアでは犬を食べる地域があります。その地域の人からすれば普通の生活です。
けど日本人の私たちからすれば考えられないですよね(^^ゞ
他にも、熊本では馬を食べますが受け入れられない人もいるでしょう。そう、住んでる場所によって物事の見方や考え方は全然違うのです。
熊本の人は馬を見て
『あれは馬刺しになるのかな？』
と考えるかもしれません。（そんなこと考えませんが 笑）
その一方で東京の人は食べることは考えないでしょう。つまり、同じ物を見ても人によって見え方が全然違うんです。これ、ダイエットにも言えることなんですよね。
頑張らずに痩せてる人とずっとダイエットしている人では、見ている世界が違います。例えば、目の前にご飯が盛り盛りあったとします。
ダイエットしてない人は
『食べれない分は残せばいっか』
と考えないでしょう。
もしくは、
『まぁ食べ過ぎても夕食を軽くすればいっか』
くらいしか思わないはずです。
その一方でずっとダイエットしている人は
・ご飯は太るから我慢
・何gあるんだろう
・引き金になるから一口も食べない
・何でこんな嫌がらせするんだ
などを考えます。
あなたはどっちの人を目指したいですか？
どう考えても前者ですよね。
ここで重要なことは
『いくら知識をつけても見える世界は変わらない』
ということです。
ダイエットしている人は
・正しい知識さえ身につければ
・痩せさえすれば
ダイエットから抜け出せると考えています。けど残念ながら知識をつけて体重が落ちてもダイエット地獄からは抜けられません。
住んでいる世界が
『ダイエット界』
である以上、何しても抜け出せないのです。
ちょっと意味わかりませんよね 笑。 けど、私の情報を見ているなら少しずつダイエット界から抜け出しているはずです。
私の情報は知識ではなく『見方を変えること』を大切にしています。
ちょっと抽象的な話になりました 笑。ただ、この『ダイエット界から抜け出す』というのは大切なので忘れないで欲しいんですよね。
まだあなたは、ダイエット界に住んでいるかもしれません。いや、この記事を読んでいる大半の人がそうでしょう。
けど、一緒にダイエット界から脱出していきましょう(^^)/そのためにも私もコンテンツの出し方などを工夫していきますね。今年一年、私の拙いメルマガを、読んでいただきありがとうございました！
ではまた(@^^)/~~~